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五谷杂粮吃起来 研究发现高纤维饮食可以减少罹患痴呆症的风险

来自日本筑波大学的研究人员发现,较高的膳食纤维水平,尤其是可溶性纤维,与较低的痴呆症风险有关。我们经常被告知应该多吃纤维。它被认为

05月26日 13:48 科技

研究表明经常吃蓝莓可能会降低患痴呆症的风险 因其中含有大量微量营养素和抗氧化剂花青素

古老格言说,每天一个苹果,疾病远离我,但辛辛那提大学(UC)的新研究显示了一种不同的水果对人体健康的潜在好处。由加州大学Robert Krikor

05月12日 16:53 科技