你是否曾经遭受过时差的困扰，这则是你感受到被研究人员称之为生物钟或昼夜节律的影响的例子--这个主起搏器使身体对一天的流逝作出同步反应
作为昼夜节律的一部分，作为我们24小时的身体时钟并支配我们身体和精神状态的许多方面，我们的体温在睡觉时间临近时开始下降。对此，科学家
问友友们一个直击灵魂的问题：晚睡晚起，但睡足够时长到底算不算熬夜?关于 晚睡晚起睡满8小时算不算熬夜 的话题今天登上了热搜，并已获得3
科学家们首次证明了果蝇的饮食、昼夜节律、眼睛健康和寿命之间的联系。来自巴克研究所的研究人员在2022年6月7日的《自然通讯》上发表文章，
