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要会吃也要看对时间吃?研究发现减少热量摄入并在一天中正确的时间进食可延长寿命

一个长寿的秘诀非常简单,甚至不容易遵循:少吃。限制卡路里可以带来更长、更健康的生活。现在,新研究表明,身体的日常节奏在这种长寿效应

05月16日 14:56 科技